WIN: Powerfood, van Friesland naar New York – Rens Kroes – verlopen

60

Ben jij een gezondheidsfreak die wel wat nieuwe eetinspiratie kan gebruiken? Of ben je juist een énorme snoepkont en wel toe aan een beetje gezonde kost na die heerlijke zomermaanden? Let dan goed op, want je kunt nú kans maken op het nieuwste boek van Rens Kroes; Powerfood – van Friesland naar New York.

In dit boek presenteert Rens haar favoriete recepten, maar dan wel met verantwoorde ingrediënten. Genieten mag, maar dat hoeft écht niet ongezond te zijn. Ze geeft je tips voor de hele dag; ontbijt, lunch, smoothies, salades, snacks, diner en desserts. Alles lekker, gezond en ook nog eens heel makkelijk om te maken.
WIN Powerfood, van Friesland naar New York van Rens Kroes | www.deedylicious.nl

 

Win: Powerfood, van Friesland naar New York

Wil jij in het bezit komen van dit boek? Met een klein beetje moeite, kan hij binnenkort bij jou op de keukentafel liggen!
1. Like de DeedyLicious-pagina op Facebook of volg DeedyLicious op Instagram
2. Laat mij in een reactie hieronder weten waarvan jij iets teveel hebt gesnoept de afgelopen maanden en wie weet krijg jij dit superboek opgestuurd.
3. (Optioneel) Wanneer je dit bericht deelt op social media, ga je een keer extra mee in de tombola en maak je dus meer kans om het boek te winnen. Tag daarbij dan wel even DeedyLicious, zodat we kunnen zien dat je het hebt gedeeld.
Helaas de actie is verlopen en je kunt niet meer meedoen. 

(Voorwaarden: Je moet woonachtig in Nederland zijn en met een geldig email-adres reageren om mee te kunnen doen met deze actie. Op dit adres krijg je een reactie van mij in het geval je de winnaar bent.)

Reacties

  1. De laatste tijd heb ik totaal geen inspiratie meer, vooral voor de lunch! En dus lunch ik slecht en krijg ik ‘s avonds trek in slechte suikers en dat wil ik helemaal niet! Ik snoep echt een stuk meer dan een jaar geleden en ik word daar niet blij van. Letterlijk en figuurlijk, want heb al last van de winterblues en al die geraffineerde suikers helpen niet om dat tegen te gaan…

  2. Van chocolade pepernoten! Zo verleidelijk.. en het is nog niet eens 5 december. Too bad! Ipv pepernoten eten zou ik lekkere gezonde snacks willen maken, veeel beter dan al die suikers. ?❤ Ik doe graag mee!

    1. Oeh…fout, fout, fout, daar moet je ook nóóit aan beginnen Laura 😀

  3. Nog een jaartje dan ben ik al weer 18 jaar! Dat betekent dat ik zelf moet gaan koken… omdat Renske mij altijd inspireerd op haar Instagram lijkt mij het boek ook zo inspirerend! Met dat boek in mijn keukenkast grijp ik niet vaak naar de frituurpan maar naar gezonde recepten

    1. Zo leuk om de eerste stappen in de keuken te mogen gaan zetten. En wie weet, met hulp van Rens!

  4. Met een peuter en baby is het altijd fijn om extra manieren te krijgen om ze genoeg groente te geven, en net de korte nachten is extra power heeeeel erg welkom. Zou fijn zijn!

  5. Uhm een zomervakantie naar Amerika is niet bepaald goed voor je figuur. En nu de winter er weer aankomt slaat de verleiding nog meer toe om minder te sporten en op de bank te kruipen met een lekkere mok chocolademelk. Hoop dat dit boek het weer in balans brengt!

    1. Oh die ken ik, die tripjes naar Amerika 😉

  6. Hi hi! Wat een geweldige actie heb je zeg! Ik ben dol op Rens haar recepten, ik volg haar dan ook actief op Instagram en ook heb ik het 1e boek van haar thuis liggen. Ik ben onwijs benieuwd naar dit nieuwe boek, waaruit ik weer heerlijke nieuwe receptjes kan uitproberen en delen op Instagram! Waarvan ik snel teveel snoepen? Chocolade! Ik denk dat iedere vrouw dit wel kent, zeker tijdens de maandelijkse periode.. Oh oh, zo slecht maar zo lekker! Ook de kruidnootjes, en dan vooral ook, met chocolade omhuld! Yum yum! Nou, ik heb alle stappen gevolgd en ik deel dit leuks ook zeker nog op mijn Facebook account. Liefs en een fijne avond, Tessa

  7. Karin van de Merwe says:

    Dadels…
    Ik had een verpakking van 3 kilo bij Yogi&Yousef gekocht. Die waren zo op… ?

  8. Mandy van Egmond says:

    Oh, ik heb deze maanden heb ik iets te veel m&m’s en chocolade kruidnoten gesnoept. Oepsie, maar ze zijn ook zo lekker!

  9. Larissa Groeneweg says:

    Ik heb de laaste weken iets te veel komkommer en snoeptomaatjes op. Wel heel gezond, maar ik kan wel wat inspiratie gebruiken voor gezonde tussendoortjes en gerechten. Alleen tomaat en komkommer is ook zo saai..

  10. De winnaar is bekend gemaakt. Bedankt allemaal voor het meedoen!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Close
DeedyLicious © Copyright 2020. All rights reserved.
Close